【宮崎本部】「ココロの声」開催しました

エンラボカレッジ宮崎さんによる感情学セミナー「ココロの声」を開催しました。

今回のテーマは「『うれしさ』を探しにいこう」
自分がどのような時にうれしさを感じるのか、うれしさを感じた時の身体の変化を、そしてうれしさの「注意点」を知る、ということを目的に行われました。

個人ワークを行い、「うれしさ」に似たことばについて実際どんなものがあるのか表現していきました。

参加者からは

成長、安心、幸せ、ワクワク、イェーイ！ヨッシャー！！
など体を使い表現される方もおり、活発な意見が交わされました。

ここで参加者の感想をご紹介します(一部抜粋)。

「初めてのセミナーだったので、緊張していたけれど、まさに今の自分に合っている内容だと思ったし、楽しく受けることができて良かった」

「自分が嬉しい時のからだの変化を知ることができたので、今日学んだことを活かして、落ち着いて行動できたらいいなと思った」

「『うれしい！』と感じることがなかなかないように思えたので、これからたくさん増やして、人生がもっと楽しく思えるようにしていきたい」

次回は、9月17（木）10:00～12:00開催です。

※申込みにはサポステ利用の登録が必要です。

サポステのセミナー申し込みフォームまたはお電話でも申し込み出来ます。

申し込みお待ちしています！！